Всероссийский сборник статей и публикаций портала Гениальные дети.

Конкурс физминуток


Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Конкурс физминуток
Автор: Харченко Ангелина Юрьевна
ПРОВЕРИЛ_________________/______«___»______________2021г.Комплекс физминуток для детей начальных классовВыполнила:студентка Ш-31 группыХарченко АнгелинаЕйск, 2021 г.Двигательные физкультминутки1. Декламируя стихотворение, дети должны стоять, широко расставив ноги. На каждый счет, руки поочередно:• на пояс, • на плечи, • вверх, • два хлопка, • на плечи, • на пояс, • вниз, • два хлопка. А — начало алфавита,Тем она и знаменита.А узнать ее легко:Ноги ставит широко.Темп постепенно убыстряется.2. Дети выполняют указанные движения:Буратино потянулся,Раз — нагнулся,Два — нагнулся,Три — нагнулся.Руки в сторону развел,Ключик, видно, не нашел.Чтобы ключик нам достать,Нужно на носочки встать.3. Дети имитируют дуновение ветра, раскачивая туловище то в одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише, тише» — дети приседают, на «выше, выше» — выпрямляются.Ветер дует нам в лицо,Закачалось деревцо.Ветер тише, тише, тише.Деревцо все выше, выше. 4. Дети стоят, вытянув руки вперед, ладони вниз. После первой строки начинают свободно встряхивать кистями рук. Затем, продолжая встряхивания, поворачивают ладони вверх, потом снова поворачивают руки ладонями вниз.Приплыли тучи дождевые:Лей, дождь, лей!Дождинки пляшут, как живые:Пей, рожь, пей!Рожь, склоняясь к земле зеленой,Пьет, пьет, пьет.А теплый дождик неугомонныйЛьет, льет, льет.5. Дети декламируют и показывают.На лужайке, на ромашкеЖук летал в цветной рубашке.Жу-жу-жу, жу-жу-жу,Я с ромашками дружу,Тихо по ветру качаюсь.Я нашла себе жукаНа большой ромашке.Не хочу держать в руках -Пусть лежит в кармашке (дети показывают).Ой, упал, мой жук (нагибаются),Нос испачкал пылью.Улетел, улетел зеленый жук,Улетел на крыльях (дети машут руками).Пальчиковая гимнастика1.      Самомассаж фаланг пальцев – поглаживание большим пальцем всех по очереди других пальцев по направлению от ногтевой фаланги к основанию пальца. Упражнение выполняется сразу на двух руках.Вырос у нас чесночок, (указательный)Перец, томат, кабачок, (средний)Тыква, капуста, картошка, (безымянный)Лук и немножко горошка, (мизинец)Овощи мы собирали, (сжимание и разжимание)Ими друзей угощали. (пальцев на обеих руках)2.      Игра с пальчиками. Соединение пальцев подушечками, начиная с мизинцев, по одной паре         пальцев на каждую стихотворную строчку; при этом ладони не касаются друг друга.На базар ходили мы, (мизинцы)Много груш там и хурмы, (безымянные)Есть лимоны, апельсины, (средние)Дыни, сливы, мандарины, (указательные)Но купили мы арбуз - (большие)Это самый вкусный груз!   (все пальцы сжимаются и разжимаются)3. Руки как грабельки скребут по шершавой поверхности подушечками пальцев на   ударные слоги:Граблями сгребаем мы мусор с земли,Чтоб к свету росточки пробиться смогли.4. «Слоненок» Средний палец выставлен вперед – это хобот, а указательный и   безымянный – ноги. Слоненок идет по столу.5. «Зайка и барабан» Пальчики в кулачок. Указательный и средний пальцы подняты вверх, они прижаты друг к другу. Безымянным и мизинцем стучим по большому пальцу.Гимнастика для глаз1.Ах, как долго мы писали.Ах, как долго мы писали, Глазки у ребят устали.Посмотрите все в окно, (Поморгать глазами.) Ах, как солнце высоко. (Посмотреть влево - вправо.) Мы глаза сейчас закроем, (Посмотреть вверх.) В классе радугу построим, вверх по радуге пойдем, (Закрыть глаза ладошками.) Вправо, влево повернем, а потом скатимся вниз, (Посмотреть по дуге вверх вправо и вверх - влево.) Жмурься сильно, но держись. (Зажмурить глаза, открыть и поморгать им.)2.Руки за спину, головки назад.Руки за спину, головки назад.Глазки пускай в потолок поглядят. (закрыть глаза, посмотреть вверх) Головки опустим - на парту гляди. (открыть глаза, посмотреть на парту)И снова наверх - где там муха летит? (смотрим вниз) Глазами повертим, поищем ее. (смотрим вверх) И снова читаем. Немного еще. (смотрим по сторонам) 3.Упражнение «Солнышко» - мягкие движения носом по кругу.4.Упражнение «Морковка» - повороты головы вправо-влево, носом «рисуем» морковку. 5.Упражнение «Дерево» - наклоны вперед - назад, носом «рисуем» дерево.