Всероссийский сборник статей и публикаций портала Гениальные дети.
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Лучшая методическая разработка
Автор: Демина Татьяна Алексеевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Лучшая методическая разработка
Автор: Демина Татьяна Алексеевна
муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Средняя общеобразовательная школа № 34 имени
Амелина Станислава Александровича
Дистанционный интегрированный урок: мультимедийная игра
"Живи настоящим - думай о будущем!"
(биология, история, информатика, физическая культура)
Автор - разработчик:
Демина Татьяна Алексеевна, заместитель директора по УВР, учитель истории, высшая квалификационная категория
Кемерово 2021
Пояснительная записка к дистанционному уроку
Авторский медиапродукт: презентация к игре-викторине (Power Point _ слайд).
Образовательное учреждение: Средняя общеобразовательная школа № 34 имени Амелина Станислава Александровича, Воротникова Надежда Владимировна, директор школы.
Тема: Мультимедийная дидактическая игра – викторина для обучающихся 6-11-х классов Здоровье – наш компас земной! в стиле Своя игра, посвящённая пропаганде ценностей здорового образа жизни.
Проводили мультимедийную дидактическую игру в онлайн-формате по Zoom для учащихся 6-10 классов в рамках Международного дня борьбы с наркотиками (март, 2020 г.), Всемирного Дня здоровья (7 апреля, 2020 г.), Дня здоровья школьника (сентябрь, 2020 г.); Всемирного дня психического здоровья (октябрь, 2020 г.), Международного дня отказа от курения (ноябрь, 2020 г.). В результате наблюдаем: позитивную динамику по результатам промежуточного исследования: улучшение показателя Высокий уровень ценностного отношения к здоровью; рост жизнеутверждающих стремлений учащихся к сохранению здоровья, саморазвитию и самореализации; рост их компетентности в вопросах культуры здорового образа жизни.
Практическая значимость: Данный дистанционный урок может восполнить недостаток реального общения в период карантина. Мультимедийная дидактическая игра может быть использована в других образовательных учреждениях (волонтерами, вожатыми, классными руководителями, педагогами дополнительного образования и пр.).
Конкурсное время - 60—80 минут.
Игра состоит из трёх раундов. В двух раундах ученикам предлагается несколько категорий вопросов. Стоимость вопроса ученики выбирают сами. Соответственно степень сложности вопроса зависит от его стоимости. В третьем раунде вопрос всего один.
Переход к вопросам из таблицы осуществляется по гиперссылкам, которые закреплены на стоимости вопросов. При выборе вопросов и баллов за правильный ответ нажимайте точно на цифру, когда курсор мыши превратится в руку. Ответы на слайдах появляются по щелчку мыши. Возврат к слайду с таблицей по кнопке гиперссылки. Переход к слайду раунда 2 – по кнопке гиперссылки. Кнопочка с буквой i на слайдах с вопросами будет переходить на слайды с итогами 1-го и 2-го раундов.
Ведущие мероприятия: игра проводится в актовом зале активистами – волонтёрами.
Оформление актового зала:
В оформлении использованы плакаты, выполненные учащимися 7-10 классов и творческие проекты волонтёров – коллажи по пропаганде ценностей здорового образа жизни.
Главный замысел – активная жизненная позиция подростков – волонтёров, их способность оказывать позитивное влияние на сверстников и высокая цель - внести вклад в физическое и нравственное оздоровление общества, сделать жизнь окружающих яркой и насыщенной, желание изменить себя и мир к лучшему!
Форма проведения мероприятия:в стиле телеверсии Своя игра.
Форма работы: групповая.
Цель: повышение социально-психологической компетентности обучающихся по формирования культуры здорового образа жизни, потребности к саморегуляции приемлемого поведения и самореализации.
Задачи:
- развить познавательный интерес школьников к вопросам культуры здорового образа жизни;
- показать учащимся жизненную значимость знания с целью самовоспитания и саморазвития;
- приобщить к совместной аналитической деятельности в вопросах здоровьесбережения и отработать умение взаимодействовать в команде;
- сформировать мотивационно-ценностные установки участников образовательной деятельности на здоровый образ жизнедеятельности;
- способствовать формированию у школьников позитивных жизненных ориентиров и планов, личной ответственности за сохранение своего здоровья.
Участники:
- команды участников игры по 3-5 человек от 8—11-х классов;
- зрители - соученики соревнующихся команд;
- жюри из обучающихся школы;
- помощники – счётная комиссия (два человека). У одного имеются карточки с баллами для положительных ответов участников, у второго – баллы со знаком минус.
Оборудование: экран; компьютер и мультимедийный проектор; презентация к игре; видеоролик с релаксационной музыкой для проведения Релакс - паузы; жетоны с номерами (по количеству команд); песочные часы на 1 и 2 минуты (или секундомер); стенд таблицей на ватмане для записи итоговых баллов после каждого раунда.
Этапы игры:
Вступительная часть.Ведущий разъясняет цели, последовательность и формы проведения игры, представляет команды. Правила как в телевизионной игре Своя игра. Ознакомление с правилами игры. Игра состоит из нескольких туров. Жюри начисляют баллы за правильные ответы.
Основная (игровая) часть.Проведение игры.
Заключительная часть.Подведение итогов, награждение команд.
Правила игры:
1.В игре принимают участие 4 команды. В каждой команде по 3-5 человека.
2.Каждая команда выбирает номинацию и по количеству баллов – сложность вопроса. Вопросы в каждой номинации расположены согласно их сложности. Чем сложнее вопрос, тем в большее количество баллов он оценивается. Сложность вопроса увеличивается по возрастающей: то есть вопрос под № 1 менее сложный, чем под № 2 и т.д.
3.Право первым начать игру получает команда по итогам жеребьевки (жетоны по количеству команд и только на одном написано 1).
4.Отвечаетучастник (или капитан команды). На обдумывание вопроса игрокам дается 1 минута. За каждый правильный ответ команда получает выбранное количество баллов. Ответившая команда имеет право выбрать следующий вопрос.
5.Если команда не отвечает на вопрос, то она теряет выбранное количество баллов по вопросу темы из общей суммы. Право правильно ответить и получить эти баллы имеет следующая команда. Если желающих нет, отвечает ведущий.
6.В ходе игры команда может вместо вопроса получит:
- сектор - квадрат Чёрная кошка - переход хода другой команде;
- сектор-квадрат Своя игра - на вопрос отвечает только один игрок команды без подсказки и обсуждения с друзьями;
- сектор – квадрат Вопрос – аукцион - команда назначает любую цену за вопрос, но не ниже номинальной и не выше суммы баллов, имеющихся на счету команды. Команды – соперники могут перекупить вопрос, назначив более высокую цену;
- сектор – квадрат Релакс - пауза. Цена данного вопроса не засчитывается в копилку команды. Релакс - пауза вводится для того, чтобы команды могли отдохнуть от игры. В это время можно будет встать, походить, поговорить с друзьями, которые на данный момент находятся в других командах, выйти, сделать несколько упражнений или гимнастику для глаз. После окончания музыкальной паузы сразу же идет продолжение игры.
7.В ходе игры помощники отдают команде или карточку с выбранной ценой при правильном ответе, или карточку со знаком минус, в случае неправильного ответа или отсутствия ответа на вопрос.
8.По окончании основного этапа счётная комиссия - жюри подводит итоги. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов.
9.Результаты игры фиксируются представителями жюри и заносятся в протоколы и таблицу на стенде.
Ход мероприятия:
Вступительная часть
(Слайд 1)Название мероприятия Своя игра. Вступительное слово ведущего – волонтёра:
Добрый день, друзья!
Сегодня мы проводим увлекательное и полезное мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни.
В современном мире существует главные и актуальные проблемы: здоровье нашей планеты и здоровье людей, живущих на ней!
Здоровье населения - стратегический потенциал национальной безопасности, стабильности и благополучия общества.
Вы – источник, судья и хозяин собственной жизни! Вы – творцы собственного здоровья! Каждое принимаемое Вами решение, отражается на вашей судьбе. Только поиск и нахождение своего места в сегодняшней жизни делают реальным и осмысленным поиск будущего. Жизнь Ваша в последующие годы приобретёт форму Ваших планов. А чтобы сбылись Ваши замыслы, надо сделать их работающими, т.е. действительно изменяющими жизнь к лучшему!
А для этого, ребята, нам необходимы знания о понятиях: здоровье, секреты здоровья, секреты долголетия, здоровый образ жизни, здоровый стиль жизни, здоровьесбережение, психологическое здоровье и пр.
Наше мероприятие - игра будет проходить в стиле телевизионной игры Своя игра, в два этапа.
(Слайд 1) Тема игры (играет музыка).
(Слайд 2)Правила игры на слайде. Объясняются правила игры.
Игра состоит из 2-х раундов. В первых двух раундах вопросы отличаются темой, количеством заданий и ценой каждого задания.
В первом раунде на выбор предлагаются 8 тем по 5 вопросов в каждой теме, итого 40 вопросов.
Во втором раунде нужно будет ответить на два вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
А сейчас, ребята, начинаем игру! Желаем успеха!
(Слайд 3) ЗаставкаI раунд.
(Слайд 4) На экране после заставки 1-й раунд появляется таблица (8 номинаций):
Номинации
№ вопроса и баллы
1
2
3
4
5
Что мы знаем о здоровье?
Вредные привычки
100
200
300
400
500
Школа, здоровье и карьера
Движение, спорт, туризм
100
200
300
400
500
Мифы и факты о здоровье
Медицина
100
200
300
400
500
Психологическое здоровье
С миру по нитке
100
200
300
400
500
Право первым начать игру получает команда по итогам жеребьевки.
После выбора командой темы и цены вопроса ведущий зачитывает вопрос, который находится на слайде. Время выполнения одного задания - 1 минута.
Вопросы по номинациям
Что мы знаем о здоровье?
1.Что на свете дороже всего?
2.Своя игра. Зачем человеку необходимо здоровье?
3.Здоровье человека – это… A) отсутствие болезней; Б) нормальное функционирование организма; В) отсутствие физических недостатков; Г) состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
4.Состояние здоровья обусловлено: А) образом жизни; Б) отсутствием болезней; В) уровнем здравоохранения; Г) резервными возможностями организма.
5.Здоровый образ жизни - это: A) система поведения человека, направленная на укрепление здоровья; Б) образ мыслей, мировоззрение человека; В) систематические занятия спортом; Г) отсутствие вредных привычек.
Вредные привычки
1.Чем грозит курение молодому растущему организму?
2.Своя игра. Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина?
3.Что происходит в коре головного мозга пьющего человека?
4.Какое наиболее опасное (из перечисленных) влияние алкоголя на организм человека? А) При употреблении алкоголя снижается реакция организма на движущийся объект; Б) Ослабляет процессы торможения в центральной нервной системе, ведет к временной утрате самообладания, самоконтроля, самокритики, осторожности; снижает умственную и физическую работоспособность, ухудшает координацию движений и точность выполнения различных действий; В) При употреблении алкоголя возрастает опасность заболеть и передать по наследству заболевание алкоголизмом.
5.Пагубным влиянием на здоровье человека, употребляющего наркотические средства, как следствие являются: А) Отрицательное воздействие на функции дыхания и кровообращения, обмен веществ к общее состояние работоспособности, ведет к снижению защитных функций организма и способствует развитию раковых заболеваний; Б) Приводит к расстройству центральной нервной системы, снижает память и внимание, ухудшает мышление, ослабляет защитные функции организма, укорачивает сроки активней жизнедеятельности человека; В) Разрушение психики человека, способствует деградации личности, истощает энергетические ресурсы организма, блокирует функциональную деятельность всех систем и органов, интенсивно сокращает сроки его жизни.
Школа и здоровье
1.Черная кошка. Какую форму активного отдыха учитель использует на уроке? Она помогает учителю устранить напряжение и выраженное утомление учащихся.
2.Гимнастика для глаз во время урока способствует: A) профилактике утомления глаз и нарушения зрения; Б) профилактике общего утомления; В) укреплению зрения; Г) укреплению двигательной активности.
3.В меньшей степени, по сравнению с другими перечисленными факторами, на здоровье влияет такой фактор как; A) недостаток физической активности; Б) цветовое оформление учебного кабинета; В) информационные перегрузки; С) несоответствие программ обучения возрастным особенностям школьников.
4.Какая группа черт характера является его стержнем, показателем силы и в то же время способствует формированию множества других положительных черт характера?
5.Вопрос - аукцион. Здоровье детей в системе образования может рассматриваться как: A) условие для образования (будет здоровье – будет результат); Б) продукт образования (здоровье – результат обучения); В) цена качества образования; С) резерв для саморазвития.
Движение, спорт, туризм
1.Своя игра. Каким образом спорт, движение, туризм способствуют держать мозг в форме.
2.Потребность в физическом совершенствовании относится к категории: А) биологических; Б) мотивов; В) привычек; Г) убеждений.
3.К внешним признакам, по которым можно судить о степени утомления во время занятий физической культурой и спортом относятся: А) Окраска кожи, потливость, дыхание, внимание, движение, самочувствие; Б) Самочувствие.В) Окраска кожи, потливость, внимание, самочувствие.
4.Релакс - пауза.
5.Вопрос - аукцион. Что понимается под понятием физическая культура личности?
Мифы и факты о здоровье
1.Лёгкие сигареты менее вредные.
2.От вредных привычек избавиться можно легко!
3.Качественный алкоголь не наносит вреда!
4.Алкоголь согревает на морозе.
5.Против СПИДа есть вакцина!
Медицина
1.Какой микроэлемент недополучают жители Кемеровской области? Недостаток данного микроэлемента отрицательно сказывается на здоровье детского организма?
2.Чтобы усилить сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям следует употреблять пищу, богатую витамином: A) D; Б) C; В) B; Г) A.
3.Низкий рост некоторых из народов тропических стран – это не особая расовая черта, а следствие неполноценного питания. Каких веществ недостаточно в их пище?
4.Своя игра. Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым?
5.Медицинские работники рекомендуют во время экзамена пить воду небольшими глотками. Почему?
Психологическое здоровье
1.Здоровой человек, как правило, — человек с большим запасом психической энергии. Что относится к факторам накопления психической энергии?
2. Почему практически все люди любят шоколад?
3.Каким психологическим термином можно объединить нездоровые пристрастия людей к компьютерным играм, курению, селфи, перееданию?
4.Какие конфликты перерастают в жизненные кризисы, ведут к нарушению физического и психологического здоровья, являются источником неуверенности и неустойчивости поведения, тормозят развитие личности?
5. Вопрос - аукцион. Важными показателями нормы психологического здоровья школьников является….
С миру по нитке
1.Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся кладбище нервных клеток. Верно или нет?
2.Кот в мешке. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. Кто это?
3.В Древней Индии для решения вопроса о виновности или невиновности подсудимого иногда предлагали съесть сухой рис. Если обвиняемый его съедал, считалось, что он невиновен. Если нет – признавали виновным. На основании каких знаний применялось испытание рисом?
4.Этот способ лечения предложил американский психиатр П. Мюллер, который наблюдал за пациенткой, страдавшей от депрессии зимой. Она много раз меняла место жительства, но во время поездок на юг, ее депрессия начиналась позже и заканчивалась раньше, чем при жизни на севере страны. С помощью чего можно активно и эффективно лечить отдельные виды депрессии у человека?
5.Вопрос - аукцион. Согласно одному из альтернативных методов психотерапии, возможно лечение, в процессе которого происходит энергетический обмен между животным и его хозяином.
(Слайд ) Заставка II раунд.
На экране после заставки 2-й раунд появляется таблица. Во втором раунде необходимо ответить на два вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
Нужно будет ответить только на два любых вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
Капитан выбирает количество баллов и № вопроса.
Вопросы таблицы и потом ответы на слайдах появляются по щелчку мыши. Возврат к слайду с таблицей по кнопке гиперссылки.
Отвечаеткапитан команды. Время для обдумывания – 2 мин.
Вопросы
Баллы
1
100
150
200
250
2
100
150
200
250
3
100
150
200
250
4
100
150
200
250
Вопросы для 2 раунда
Что такое ценностные ориентации ребенка?
Основной задачей здоровьесберегающей деятельности является…
Здоровый образ жизни человека – это…
Что относится к основным составляющим здорового образа жизни?
(Слайд ) Благодарим за участие в игре! Во время подведения итогов игры играет музыка.
Заключение.
Итак, сегодня мы убедились, что в современном обществе важно быть социально - психологически компетентным по вопросам культуры здорового образа жизни и иметь высокую потребность сохранить здоровье как базовую жизненную ценность для успешного жизненного и профессионального самоопределения, реализации своих возможностей и карьеры. Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы! Поэтому и была выбрана тема нашей игры Здоровье – наш компас земной!.
Давайте вместе с Вами, ребята, изменим свои ценностные ориентации, внесём определённый вклад в физическое и нравственное оздоровление общества, сделаем жизнь свою и окружающих людей яркой и насыщенной!
Награждение.
До новых встреч и крепкого здоровья Вам!
Задания с ответами (1 раунд) для ведущего
Вопросы и ответы по номинации
Что мы знаем о здоровье?
1.Что на свете дороже всего?(здоровье).
2.Своя игра. Зачем человеку необходимо здоровье? Главное, чтобы иметь силы саморазвиваться и самосовершенствоваться. Чтобы быть бодрым, уверенным и успешным, радоваться жизни, наслаждаться впечатлениями, общением, музыкой, любимой работой и прочее.
3.Здоровье человека: состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
4.Состояние здоровья обусловлено: образом жизни.
5.Здоровый образ жизни - это: система поведения человека, направленная на укрепление здоровья.
Вредные привычки
1.Чем грозит курение молодому растущему организму? Ведёт к остановке роста организма, гибели клеток.
2.Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина? Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать нарушения психики ребёнка.
3.Что происходит в коре головного мозга пьющего человека? Наука установила, что в коре головного мозга происходит склейка красных кровяных телец и создаются условия, при которых нейроны гибнут. После приёма спиртного в коре головного мозга гибнут нейроны, которые не восстанавливаются.
4.Какое наиболее опасное влияние алкоголя на организм человека? При употреблении алкоголя возрастает опасность заболеть и передать по наследству заболевание алкоголизмом.
5.Пагубным влиянием на здоровье человека, употребляющего наркотические средства, как следствие являются: разрушение психики человека, способствует деградации личности, истощает энергетические ресурсы организма, блокирует функциональную деятельность всех систем и органов, интенсивно сокращает сроки его жизни.
Школа и здоровье
1.Черная кошка. Физкульминутка.
2.Гимнастика для глаз во время урока способствует: профилактике утомления глаз и нарушения зрения.
3.В меньшей степени, по сравнению с другими перечисленными факторами, на здоровье влияет такой фактор как цветовое оформление учебного кабинета.
4.Какая группа черт характера является его стержнем, показателем силы и в то же время способствует формированию успешности и множества других положительных черт характера? Волевые черты характера.
5.Вопрос - аукцион. Здоровье детей в системе образования может рассматриваться как: продукт образования (здоровье – результат обучения).
Движение, спорт, туризм
1.Своя игра. Каким образом спорт, движение, туризм способствуют держать мозг в форме? Постоянные занятия спортом увеличивают количество капилляров в мозгу, что позволяет доставлять больше кислорода и глюкозы. Бывшие спортсмены с возрастом теряют ментальное здоровье гораздо реже остальных. Для эффективности занятия спортом должны продолжаться не менее 30 минут несколько раз в неделю.
2.Потребность в физическом совершенствовании относится к категории биологических.
3.К внешним признакам, по которым можно судить о степени утомления во время занятий физической культурой и спортом относятся: окраска кожи, потливость, дыхание, внимание, движение, самочувствие.
4. Релакс - пауза.
5. Вопрос - аукцион. Что понимается под понятием физическая культура личности? Качественное, динамическое образование личности, характеризующееся определенным уровнем ее физического развития и образованности, осознанием способов достижения этого уровня и проявляемое в разнообразных формах физкультурной деятельности и жизни в целом.
Мифы и факты о здоровье
1.Миф: Лёгкие сигареты менее вредные. Пояснение. Они вредны для здоровья, как и обычные. В легких сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости.
2.Миф:От вредных привычек избавиться можно легко! Пояснение. Далеко не всем удаётся избавиться от никотиновой зависимости. Это очень трудно… Лучше не начинай!
3.Миф: Качественный алкоголь не наносит вреда! Пояснение. Любые алкогольные напитки оказывают отрицательное воздействие на организм и вызывают зависимость.
4.Миф: Алкоголь согревает на морозе. Пояснение. Не согревает, а расширяет наши сосуды, создавая мгновенное ощущение теплоты, которое проходит очень быстро.
5.Миф: Нет вакцины против СПИДа!
Медицина
1.Какой микроэлемент недополучают жители Кемеровской области? Недостаток данного микроэлемента отрицательно сказывается на здоровье детского организма? (йод).
2.Чтобы усилить сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям следует употреблять пищу, богатую витамином: A) D; Б) C ; В) B; Г) A.
3.Низкий рост некоторых из народов тропических стран – это не особая расовая черта, а следствие неполноценного питания. Каких веществ недостаточно в их пище? (белка).
4. Своя игра. Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым? (Печень).
5.Медицинские работники рекомендуют во время экзамена пить воду небольшими глотками. Почему? (снимает психоэмоциональное напряжение, стресс).
Психологическое здоровье
1.Здоровой человек, как правило, — человек с большим запасом психической энергии. Что относится к факторам накопления психической энергии? (общение с природой и животными, движение, труд, творчество, общение, любовь, искусство, позитивные мысли).
2.Почему практически все люди любят шоколад? Потому что он содержит вещество фенилэтиламин, которое повышает настроение, дарит ощущение радости и удовольствия, увеличивает частоту пульса и увеличивает давление в крови.
3.Каким психологическим термином можно объединить нездоровые пристрастия людей к компьютерным играм, курению, селфи, перееданию? Психологическая зависимость.
4.Какие конфликты перерастают в жизненные кризисы, ведут к нарушению физического и психологического здоровья, являются источником неуверенности и неустойчивости поведения, тормозят развитие личности? (деструктивные).
5.Вопрос - аукцион. Важными показателями нормы психологического здоровья школьников является…. понимание себя, позитивное самовосприятие, включенность в эмоционально-доверительное общение и умение сотрудничать со сверстниками; способность к сопереживанию и принятию других, к самоуправлению поведением; готовность к саморазвитию.
С миру по нитке
1.Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся кладбище нервных клеток. Верно.
2.Кот в мешке. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. Кто это? Суворов Александр Васильевич.
3.В Древней Индии для решения вопроса о виновности или невиновности подсудимого иногда предлагали съесть сухой рис. Если обвиняемый его съедал, считалось, что он невиновен. Если нет – признавали виновным. На основании каких знаний применялось испытание рисом? От страха прекращается слюноотделение, во рту всё пересыхает. Сухой рис съесть практически невозможно. Но мог пострадать и невиновный!
4.Этот способ лечения предложил американский психиатр П. Мюллер, который наблюдал за пациенткой, страдавшей от депрессии зимой. Она много раз меняла место жительства, но во время поездок на юг, ее депрессия начиналась позже и заканчивалась раньше, чем при жизни на севере страны. С помощью чего можно активно и эффективно лечить отдельные виды депрессии у человека? Свет.
5.Вопрос - аукцион. Согласно одному из альтернативных методов психотерапии, возможно лечение, в процессе которого происходит энергетический обмен между животным и его хозяином. Фелинотерапия.
Задания с ответами (2 раунд) для ведущего
1.Что такое ценностные ориентации ребенка? Это совокупность ценностей, устоявшаяся в структуре конкретной личности.
2.Основной задачей здоровьесберегающей деятельности: сохранение, укрепление и формирование здоровья.
3.Здоровый образ жизни человека – это стиль жизнедеятельности, который соответствует возрастным, половым, наследственно обусловленным особенностям организма человека, условиям его существования и ориентирован на культуру сохранения, укрепления и восстановления здоровья, необходимого для выполнения человеком личностно и общественно значимых функций.
4.Что относится к основным составляющим здорового образа жизни? Режим учебы и отдыха; организация сна; режим питания; организация двигательной активности; выполнение требований гигиены, закаливания; профилактика вредных привычек.
Литература
Воронова, Е. Здоровый образ жизни в современной школе [Текст]: программы, мероприятия, игры / Е.Воронова. - Ростов на Дону: Феникс, 2014.
Жирова, Т. М. Твоя жизнь – твой выбор. Развитие ценностей здорового образа жизни школьников [Текст]: психолого-педагогические рекомендации для преподавателей и родителей / Т. М. Жирова. – Волгоград: Панорама; М.: Глобус, 2007. – 160 с.
Качан, Л.Г. Формирование современных знаний о здоровье и здоровом образе жизни [Текст] /Л.Г. Качан; под. Ред. Н.Э.Касаткиной. Методическое пособие. – Новокузнецк: ИПК, 2002.
Кулинич, Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей: 5-7 классы [Текст]: классные часы, тесты, анкеты / Г.Г. Кулинич. – М: ВАКО, 2008 – 207 с.
Профилактика наркомании в общеобразовательном учреждении: система работы, методические рекомендации, разработки мероприятий [Текст] / авт. – сост. Ю.В. Науменко. – М: Издательство Глобус, 2009. – 250 с.
Тесты Всероссийских и Международных олимпиад по психологии центра развития творческих учителей Мега - талант.
Формирование здорового образа жизни российских школьников: для классных руководителей 5-9 классов [Текст]: учеб.- метод пособие / Под ред. Л.В. Баль, С.В. Барканова. – М: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2002. – 192 с.
Хухлаева О.В. Как сохранить психическое здоровье подростков [Текст]: пособие для школы / О.В. Хухлаева. – М.: сентябрь,
6
Всероссийский педагогический конкурс Дистанционный урок
Средняя общеобразовательная школа № 34 имени
Амелина Станислава Александровича
Дистанционный интегрированный урок: мультимедийная игра
"Живи настоящим - думай о будущем!"
(биология, история, информатика, физическая культура)
Автор - разработчик:
Демина Татьяна Алексеевна, заместитель директора по УВР, учитель истории, высшая квалификационная категория
Кемерово 2021
Пояснительная записка к дистанционному уроку
Авторский медиапродукт: презентация к игре-викторине (Power Point _ слайд).
Образовательное учреждение: Средняя общеобразовательная школа № 34 имени Амелина Станислава Александровича, Воротникова Надежда Владимировна, директор школы.
Тема: Мультимедийная дидактическая игра – викторина для обучающихся 6-11-х классов Здоровье – наш компас земной! в стиле Своя игра, посвящённая пропаганде ценностей здорового образа жизни.
Проводили мультимедийную дидактическую игру в онлайн-формате по Zoom для учащихся 6-10 классов в рамках Международного дня борьбы с наркотиками (март, 2020 г.), Всемирного Дня здоровья (7 апреля, 2020 г.), Дня здоровья школьника (сентябрь, 2020 г.); Всемирного дня психического здоровья (октябрь, 2020 г.), Международного дня отказа от курения (ноябрь, 2020 г.). В результате наблюдаем: позитивную динамику по результатам промежуточного исследования: улучшение показателя Высокий уровень ценностного отношения к здоровью; рост жизнеутверждающих стремлений учащихся к сохранению здоровья, саморазвитию и самореализации; рост их компетентности в вопросах культуры здорового образа жизни.
Практическая значимость: Данный дистанционный урок может восполнить недостаток реального общения в период карантина. Мультимедийная дидактическая игра может быть использована в других образовательных учреждениях (волонтерами, вожатыми, классными руководителями, педагогами дополнительного образования и пр.).
Конкурсное время - 60—80 минут.
Игра состоит из трёх раундов. В двух раундах ученикам предлагается несколько категорий вопросов. Стоимость вопроса ученики выбирают сами. Соответственно степень сложности вопроса зависит от его стоимости. В третьем раунде вопрос всего один.
Переход к вопросам из таблицы осуществляется по гиперссылкам, которые закреплены на стоимости вопросов. При выборе вопросов и баллов за правильный ответ нажимайте точно на цифру, когда курсор мыши превратится в руку. Ответы на слайдах появляются по щелчку мыши. Возврат к слайду с таблицей по кнопке гиперссылки. Переход к слайду раунда 2 – по кнопке гиперссылки. Кнопочка с буквой i на слайдах с вопросами будет переходить на слайды с итогами 1-го и 2-го раундов.
Ведущие мероприятия: игра проводится в актовом зале активистами – волонтёрами.
Оформление актового зала:
В оформлении использованы плакаты, выполненные учащимися 7-10 классов и творческие проекты волонтёров – коллажи по пропаганде ценностей здорового образа жизни.
Главный замысел – активная жизненная позиция подростков – волонтёров, их способность оказывать позитивное влияние на сверстников и высокая цель - внести вклад в физическое и нравственное оздоровление общества, сделать жизнь окружающих яркой и насыщенной, желание изменить себя и мир к лучшему!
Форма проведения мероприятия:в стиле телеверсии Своя игра.
Форма работы: групповая.
Цель: повышение социально-психологической компетентности обучающихся по формирования культуры здорового образа жизни, потребности к саморегуляции приемлемого поведения и самореализации.
Задачи:
- развить познавательный интерес школьников к вопросам культуры здорового образа жизни;
- показать учащимся жизненную значимость знания с целью самовоспитания и саморазвития;
- приобщить к совместной аналитической деятельности в вопросах здоровьесбережения и отработать умение взаимодействовать в команде;
- сформировать мотивационно-ценностные установки участников образовательной деятельности на здоровый образ жизнедеятельности;
- способствовать формированию у школьников позитивных жизненных ориентиров и планов, личной ответственности за сохранение своего здоровья.
Участники:
- команды участников игры по 3-5 человек от 8—11-х классов;
- зрители - соученики соревнующихся команд;
- жюри из обучающихся школы;
- помощники – счётная комиссия (два человека). У одного имеются карточки с баллами для положительных ответов участников, у второго – баллы со знаком минус.
Оборудование: экран; компьютер и мультимедийный проектор; презентация к игре; видеоролик с релаксационной музыкой для проведения Релакс - паузы; жетоны с номерами (по количеству команд); песочные часы на 1 и 2 минуты (или секундомер); стенд таблицей на ватмане для записи итоговых баллов после каждого раунда.
Этапы игры:
Вступительная часть.Ведущий разъясняет цели, последовательность и формы проведения игры, представляет команды. Правила как в телевизионной игре Своя игра. Ознакомление с правилами игры. Игра состоит из нескольких туров. Жюри начисляют баллы за правильные ответы.
Основная (игровая) часть.Проведение игры.
Заключительная часть.Подведение итогов, награждение команд.
Правила игры:
1.В игре принимают участие 4 команды. В каждой команде по 3-5 человека.
2.Каждая команда выбирает номинацию и по количеству баллов – сложность вопроса. Вопросы в каждой номинации расположены согласно их сложности. Чем сложнее вопрос, тем в большее количество баллов он оценивается. Сложность вопроса увеличивается по возрастающей: то есть вопрос под № 1 менее сложный, чем под № 2 и т.д.
3.Право первым начать игру получает команда по итогам жеребьевки (жетоны по количеству команд и только на одном написано 1).
4.Отвечаетучастник (или капитан команды). На обдумывание вопроса игрокам дается 1 минута. За каждый правильный ответ команда получает выбранное количество баллов. Ответившая команда имеет право выбрать следующий вопрос.
5.Если команда не отвечает на вопрос, то она теряет выбранное количество баллов по вопросу темы из общей суммы. Право правильно ответить и получить эти баллы имеет следующая команда. Если желающих нет, отвечает ведущий.
6.В ходе игры команда может вместо вопроса получит:
- сектор - квадрат Чёрная кошка - переход хода другой команде;
- сектор-квадрат Своя игра - на вопрос отвечает только один игрок команды без подсказки и обсуждения с друзьями;
- сектор – квадрат Вопрос – аукцион - команда назначает любую цену за вопрос, но не ниже номинальной и не выше суммы баллов, имеющихся на счету команды. Команды – соперники могут перекупить вопрос, назначив более высокую цену;
- сектор – квадрат Релакс - пауза. Цена данного вопроса не засчитывается в копилку команды. Релакс - пауза вводится для того, чтобы команды могли отдохнуть от игры. В это время можно будет встать, походить, поговорить с друзьями, которые на данный момент находятся в других командах, выйти, сделать несколько упражнений или гимнастику для глаз. После окончания музыкальной паузы сразу же идет продолжение игры.
7.В ходе игры помощники отдают команде или карточку с выбранной ценой при правильном ответе, или карточку со знаком минус, в случае неправильного ответа или отсутствия ответа на вопрос.
8.По окончании основного этапа счётная комиссия - жюри подводит итоги. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов.
9.Результаты игры фиксируются представителями жюри и заносятся в протоколы и таблицу на стенде.
Ход мероприятия:
Вступительная часть
(Слайд 1)Название мероприятия Своя игра. Вступительное слово ведущего – волонтёра:
Добрый день, друзья!
Сегодня мы проводим увлекательное и полезное мероприятие, посвящённое здоровому образу жизни.
В современном мире существует главные и актуальные проблемы: здоровье нашей планеты и здоровье людей, живущих на ней!
Здоровье населения - стратегический потенциал национальной безопасности, стабильности и благополучия общества.
Вы – источник, судья и хозяин собственной жизни! Вы – творцы собственного здоровья! Каждое принимаемое Вами решение, отражается на вашей судьбе. Только поиск и нахождение своего места в сегодняшней жизни делают реальным и осмысленным поиск будущего. Жизнь Ваша в последующие годы приобретёт форму Ваших планов. А чтобы сбылись Ваши замыслы, надо сделать их работающими, т.е. действительно изменяющими жизнь к лучшему!
А для этого, ребята, нам необходимы знания о понятиях: здоровье, секреты здоровья, секреты долголетия, здоровый образ жизни, здоровый стиль жизни, здоровьесбережение, психологическое здоровье и пр.
Наше мероприятие - игра будет проходить в стиле телевизионной игры Своя игра, в два этапа.
(Слайд 1) Тема игры (играет музыка).
(Слайд 2)Правила игры на слайде. Объясняются правила игры.
Игра состоит из 2-х раундов. В первых двух раундах вопросы отличаются темой, количеством заданий и ценой каждого задания.
В первом раунде на выбор предлагаются 8 тем по 5 вопросов в каждой теме, итого 40 вопросов.
Во втором раунде нужно будет ответить на два вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
А сейчас, ребята, начинаем игру! Желаем успеха!
(Слайд 3) ЗаставкаI раунд.
(Слайд 4) На экране после заставки 1-й раунд появляется таблица (8 номинаций):
Номинации
№ вопроса и баллы
1
2
3
4
5
Что мы знаем о здоровье?
Вредные привычки
100
200
300
400
500
Школа, здоровье и карьера
Движение, спорт, туризм
100
200
300
400
500
Мифы и факты о здоровье
Медицина
100
200
300
400
500
Психологическое здоровье
С миру по нитке
100
200
300
400
500
Право первым начать игру получает команда по итогам жеребьевки.
После выбора командой темы и цены вопроса ведущий зачитывает вопрос, который находится на слайде. Время выполнения одного задания - 1 минута.
Вопросы по номинациям
Что мы знаем о здоровье?
1.Что на свете дороже всего?
2.Своя игра. Зачем человеку необходимо здоровье?
3.Здоровье человека – это… A) отсутствие болезней; Б) нормальное функционирование организма; В) отсутствие физических недостатков; Г) состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
4.Состояние здоровья обусловлено: А) образом жизни; Б) отсутствием болезней; В) уровнем здравоохранения; Г) резервными возможностями организма.
5.Здоровый образ жизни - это: A) система поведения человека, направленная на укрепление здоровья; Б) образ мыслей, мировоззрение человека; В) систематические занятия спортом; Г) отсутствие вредных привычек.
Вредные привычки
1.Чем грозит курение молодому растущему организму?
2.Своя игра. Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина?
3.Что происходит в коре головного мозга пьющего человека?
4.Какое наиболее опасное (из перечисленных) влияние алкоголя на организм человека? А) При употреблении алкоголя снижается реакция организма на движущийся объект; Б) Ослабляет процессы торможения в центральной нервной системе, ведет к временной утрате самообладания, самоконтроля, самокритики, осторожности; снижает умственную и физическую работоспособность, ухудшает координацию движений и точность выполнения различных действий; В) При употреблении алкоголя возрастает опасность заболеть и передать по наследству заболевание алкоголизмом.
5.Пагубным влиянием на здоровье человека, употребляющего наркотические средства, как следствие являются: А) Отрицательное воздействие на функции дыхания и кровообращения, обмен веществ к общее состояние работоспособности, ведет к снижению защитных функций организма и способствует развитию раковых заболеваний; Б) Приводит к расстройству центральной нервной системы, снижает память и внимание, ухудшает мышление, ослабляет защитные функции организма, укорачивает сроки активней жизнедеятельности человека; В) Разрушение психики человека, способствует деградации личности, истощает энергетические ресурсы организма, блокирует функциональную деятельность всех систем и органов, интенсивно сокращает сроки его жизни.
Школа и здоровье
1.Черная кошка. Какую форму активного отдыха учитель использует на уроке? Она помогает учителю устранить напряжение и выраженное утомление учащихся.
2.Гимнастика для глаз во время урока способствует: A) профилактике утомления глаз и нарушения зрения; Б) профилактике общего утомления; В) укреплению зрения; Г) укреплению двигательной активности.
3.В меньшей степени, по сравнению с другими перечисленными факторами, на здоровье влияет такой фактор как; A) недостаток физической активности; Б) цветовое оформление учебного кабинета; В) информационные перегрузки; С) несоответствие программ обучения возрастным особенностям школьников.
4.Какая группа черт характера является его стержнем, показателем силы и в то же время способствует формированию множества других положительных черт характера?
5.Вопрос - аукцион. Здоровье детей в системе образования может рассматриваться как: A) условие для образования (будет здоровье – будет результат); Б) продукт образования (здоровье – результат обучения); В) цена качества образования; С) резерв для саморазвития.
Движение, спорт, туризм
1.Своя игра. Каким образом спорт, движение, туризм способствуют держать мозг в форме.
2.Потребность в физическом совершенствовании относится к категории: А) биологических; Б) мотивов; В) привычек; Г) убеждений.
3.К внешним признакам, по которым можно судить о степени утомления во время занятий физической культурой и спортом относятся: А) Окраска кожи, потливость, дыхание, внимание, движение, самочувствие; Б) Самочувствие.В) Окраска кожи, потливость, внимание, самочувствие.
4.Релакс - пауза.
5.Вопрос - аукцион. Что понимается под понятием физическая культура личности?
Мифы и факты о здоровье
1.Лёгкие сигареты менее вредные.
2.От вредных привычек избавиться можно легко!
3.Качественный алкоголь не наносит вреда!
4.Алкоголь согревает на морозе.
5.Против СПИДа есть вакцина!
Медицина
1.Какой микроэлемент недополучают жители Кемеровской области? Недостаток данного микроэлемента отрицательно сказывается на здоровье детского организма?
2.Чтобы усилить сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям следует употреблять пищу, богатую витамином: A) D; Б) C; В) B; Г) A.
3.Низкий рост некоторых из народов тропических стран – это не особая расовая черта, а следствие неполноценного питания. Каких веществ недостаточно в их пище?
4.Своя игра. Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым?
5.Медицинские работники рекомендуют во время экзамена пить воду небольшими глотками. Почему?
Психологическое здоровье
1.Здоровой человек, как правило, — человек с большим запасом психической энергии. Что относится к факторам накопления психической энергии?
2. Почему практически все люди любят шоколад?
3.Каким психологическим термином можно объединить нездоровые пристрастия людей к компьютерным играм, курению, селфи, перееданию?
4.Какие конфликты перерастают в жизненные кризисы, ведут к нарушению физического и психологического здоровья, являются источником неуверенности и неустойчивости поведения, тормозят развитие личности?
5. Вопрос - аукцион. Важными показателями нормы психологического здоровья школьников является….
С миру по нитке
1.Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся кладбище нервных клеток. Верно или нет?
2.Кот в мешке. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. Кто это?
3.В Древней Индии для решения вопроса о виновности или невиновности подсудимого иногда предлагали съесть сухой рис. Если обвиняемый его съедал, считалось, что он невиновен. Если нет – признавали виновным. На основании каких знаний применялось испытание рисом?
4.Этот способ лечения предложил американский психиатр П. Мюллер, который наблюдал за пациенткой, страдавшей от депрессии зимой. Она много раз меняла место жительства, но во время поездок на юг, ее депрессия начиналась позже и заканчивалась раньше, чем при жизни на севере страны. С помощью чего можно активно и эффективно лечить отдельные виды депрессии у человека?
5.Вопрос - аукцион. Согласно одному из альтернативных методов психотерапии, возможно лечение, в процессе которого происходит энергетический обмен между животным и его хозяином.
(Слайд ) Заставка II раунд.
На экране после заставки 2-й раунд появляется таблица. Во втором раунде необходимо ответить на два вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
Нужно будет ответить только на два любых вопроса. Цена каждого вопроса назначается командой.
Капитан выбирает количество баллов и № вопроса.
Вопросы таблицы и потом ответы на слайдах появляются по щелчку мыши. Возврат к слайду с таблицей по кнопке гиперссылки.
Отвечаеткапитан команды. Время для обдумывания – 2 мин.
Вопросы
Баллы
1
100
150
200
250
2
100
150
200
250
3
100
150
200
250
4
100
150
200
250
Вопросы для 2 раунда
Что такое ценностные ориентации ребенка?
Основной задачей здоровьесберегающей деятельности является…
Здоровый образ жизни человека – это…
Что относится к основным составляющим здорового образа жизни?
(Слайд ) Благодарим за участие в игре! Во время подведения итогов игры играет музыка.
Заключение.
Итак, сегодня мы убедились, что в современном обществе важно быть социально - психологически компетентным по вопросам культуры здорового образа жизни и иметь высокую потребность сохранить здоровье как базовую жизненную ценность для успешного жизненного и профессионального самоопределения, реализации своих возможностей и карьеры. Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы! Поэтому и была выбрана тема нашей игры Здоровье – наш компас земной!.
Давайте вместе с Вами, ребята, изменим свои ценностные ориентации, внесём определённый вклад в физическое и нравственное оздоровление общества, сделаем жизнь свою и окружающих людей яркой и насыщенной!
Награждение.
До новых встреч и крепкого здоровья Вам!
Задания с ответами (1 раунд) для ведущего
Вопросы и ответы по номинации
Что мы знаем о здоровье?
1.Что на свете дороже всего?(здоровье).
2.Своя игра. Зачем человеку необходимо здоровье? Главное, чтобы иметь силы саморазвиваться и самосовершенствоваться. Чтобы быть бодрым, уверенным и успешным, радоваться жизни, наслаждаться впечатлениями, общением, музыкой, любимой работой и прочее.
3.Здоровье человека: состояние полного физического, духовного и социального благополучия.
4.Состояние здоровья обусловлено: образом жизни.
5.Здоровый образ жизни - это: система поведения человека, направленная на укрепление здоровья.
Вредные привычки
1.Чем грозит курение молодому растущему организму? Ведёт к остановке роста организма, гибели клеток.
2.Какой вред наносит своему будущему ребёнку пьющая беременная женщина? Алкоголь может привести к появлению физических уродств и вызвать нарушения психики ребёнка.
3.Что происходит в коре головного мозга пьющего человека? Наука установила, что в коре головного мозга происходит склейка красных кровяных телец и создаются условия, при которых нейроны гибнут. После приёма спиртного в коре головного мозга гибнут нейроны, которые не восстанавливаются.
4.Какое наиболее опасное влияние алкоголя на организм человека? При употреблении алкоголя возрастает опасность заболеть и передать по наследству заболевание алкоголизмом.
5.Пагубным влиянием на здоровье человека, употребляющего наркотические средства, как следствие являются: разрушение психики человека, способствует деградации личности, истощает энергетические ресурсы организма, блокирует функциональную деятельность всех систем и органов, интенсивно сокращает сроки его жизни.
Школа и здоровье
1.Черная кошка. Физкульминутка.
2.Гимнастика для глаз во время урока способствует: профилактике утомления глаз и нарушения зрения.
3.В меньшей степени, по сравнению с другими перечисленными факторами, на здоровье влияет такой фактор как цветовое оформление учебного кабинета.
4.Какая группа черт характера является его стержнем, показателем силы и в то же время способствует формированию успешности и множества других положительных черт характера? Волевые черты характера.
5.Вопрос - аукцион. Здоровье детей в системе образования может рассматриваться как: продукт образования (здоровье – результат обучения).
Движение, спорт, туризм
1.Своя игра. Каким образом спорт, движение, туризм способствуют держать мозг в форме? Постоянные занятия спортом увеличивают количество капилляров в мозгу, что позволяет доставлять больше кислорода и глюкозы. Бывшие спортсмены с возрастом теряют ментальное здоровье гораздо реже остальных. Для эффективности занятия спортом должны продолжаться не менее 30 минут несколько раз в неделю.
2.Потребность в физическом совершенствовании относится к категории биологических.
3.К внешним признакам, по которым можно судить о степени утомления во время занятий физической культурой и спортом относятся: окраска кожи, потливость, дыхание, внимание, движение, самочувствие.
4. Релакс - пауза.
5. Вопрос - аукцион. Что понимается под понятием физическая культура личности? Качественное, динамическое образование личности, характеризующееся определенным уровнем ее физического развития и образованности, осознанием способов достижения этого уровня и проявляемое в разнообразных формах физкультурной деятельности и жизни в целом.
Мифы и факты о здоровье
1.Миф: Лёгкие сигареты менее вредные. Пояснение. Они вредны для здоровья, как и обычные. В легких сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости.
2.Миф:От вредных привычек избавиться можно легко! Пояснение. Далеко не всем удаётся избавиться от никотиновой зависимости. Это очень трудно… Лучше не начинай!
3.Миф: Качественный алкоголь не наносит вреда! Пояснение. Любые алкогольные напитки оказывают отрицательное воздействие на организм и вызывают зависимость.
4.Миф: Алкоголь согревает на морозе. Пояснение. Не согревает, а расширяет наши сосуды, создавая мгновенное ощущение теплоты, которое проходит очень быстро.
5.Миф: Нет вакцины против СПИДа!
Медицина
1.Какой микроэлемент недополучают жители Кемеровской области? Недостаток данного микроэлемента отрицательно сказывается на здоровье детского организма? (йод).
2.Чтобы усилить сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям следует употреблять пищу, богатую витамином: A) D; Б) C ; В) B; Г) A.
3.Низкий рост некоторых из народов тропических стран – это не особая расовая черта, а следствие неполноценного питания. Каких веществ недостаточно в их пище? (белка).
4. Своя игра. Наркотики уничтожают клетки белков, ответственные за иммунную систему, так как при приготовлении их используют всевозможные растворители. Какой орган, значит, страдает первым? (Печень).
5.Медицинские работники рекомендуют во время экзамена пить воду небольшими глотками. Почему? (снимает психоэмоциональное напряжение, стресс).
Психологическое здоровье
1.Здоровой человек, как правило, — человек с большим запасом психической энергии. Что относится к факторам накопления психической энергии? (общение с природой и животными, движение, труд, творчество, общение, любовь, искусство, позитивные мысли).
2.Почему практически все люди любят шоколад? Потому что он содержит вещество фенилэтиламин, которое повышает настроение, дарит ощущение радости и удовольствия, увеличивает частоту пульса и увеличивает давление в крови.
3.Каким психологическим термином можно объединить нездоровые пристрастия людей к компьютерным играм, курению, селфи, перееданию? Психологическая зависимость.
4.Какие конфликты перерастают в жизненные кризисы, ведут к нарушению физического и психологического здоровья, являются источником неуверенности и неустойчивости поведения, тормозят развитие личности? (деструктивные).
5.Вопрос - аукцион. Важными показателями нормы психологического здоровья школьников является…. понимание себя, позитивное самовосприятие, включенность в эмоционально-доверительное общение и умение сотрудничать со сверстниками; способность к сопереживанию и принятию других, к самоуправлению поведением; готовность к саморазвитию.
С миру по нитке
1.Известный хирург Фёдор Углов утверждал, что после приёма спиртного в коре головного мозга остаётся кладбище нервных клеток. Верно.
2.Кот в мешке. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. Кто это? Суворов Александр Васильевич.
3.В Древней Индии для решения вопроса о виновности или невиновности подсудимого иногда предлагали съесть сухой рис. Если обвиняемый его съедал, считалось, что он невиновен. Если нет – признавали виновным. На основании каких знаний применялось испытание рисом? От страха прекращается слюноотделение, во рту всё пересыхает. Сухой рис съесть практически невозможно. Но мог пострадать и невиновный!
4.Этот способ лечения предложил американский психиатр П. Мюллер, который наблюдал за пациенткой, страдавшей от депрессии зимой. Она много раз меняла место жительства, но во время поездок на юг, ее депрессия начиналась позже и заканчивалась раньше, чем при жизни на севере страны. С помощью чего можно активно и эффективно лечить отдельные виды депрессии у человека? Свет.
5.Вопрос - аукцион. Согласно одному из альтернативных методов психотерапии, возможно лечение, в процессе которого происходит энергетический обмен между животным и его хозяином. Фелинотерапия.
Задания с ответами (2 раунд) для ведущего
1.Что такое ценностные ориентации ребенка? Это совокупность ценностей, устоявшаяся в структуре конкретной личности.
2.Основной задачей здоровьесберегающей деятельности: сохранение, укрепление и формирование здоровья.
3.Здоровый образ жизни человека – это стиль жизнедеятельности, который соответствует возрастным, половым, наследственно обусловленным особенностям организма человека, условиям его существования и ориентирован на культуру сохранения, укрепления и восстановления здоровья, необходимого для выполнения человеком личностно и общественно значимых функций.
4.Что относится к основным составляющим здорового образа жизни? Режим учебы и отдыха; организация сна; режим питания; организация двигательной активности; выполнение требований гигиены, закаливания; профилактика вредных привычек.
Литература
Воронова, Е. Здоровый образ жизни в современной школе [Текст]: программы, мероприятия, игры / Е.Воронова. - Ростов на Дону: Феникс, 2014.
Жирова, Т. М. Твоя жизнь – твой выбор. Развитие ценностей здорового образа жизни школьников [Текст]: психолого-педагогические рекомендации для преподавателей и родителей / Т. М. Жирова. – Волгоград: Панорама; М.: Глобус, 2007. – 160 с.
Качан, Л.Г. Формирование современных знаний о здоровье и здоровом образе жизни [Текст] /Л.Г. Качан; под. Ред. Н.Э.Касаткиной. Методическое пособие. – Новокузнецк: ИПК, 2002.
Кулинич, Г.Г. Вредные привычки: профилактика зависимостей: 5-7 классы [Текст]: классные часы, тесты, анкеты / Г.Г. Кулинич. – М: ВАКО, 2008 – 207 с.
Профилактика наркомании в общеобразовательном учреждении: система работы, методические рекомендации, разработки мероприятий [Текст] / авт. – сост. Ю.В. Науменко. – М: Издательство Глобус, 2009. – 250 с.
Тесты Всероссийских и Международных олимпиад по психологии центра развития творческих учителей Мега - талант.
Формирование здорового образа жизни российских школьников: для классных руководителей 5-9 классов [Текст]: учеб.- метод пособие / Под ред. Л.В. Баль, С.В. Барканова. – М: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2002. – 192 с.
Хухлаева О.В. Как сохранить психическое здоровье подростков [Текст]: пособие для школы / О.В. Хухлаева. – М.: сентябрь,
6
Всероссийский педагогический конкурс Дистанционный урок