Всероссийский сборник статей и публикаций портала Гениальные дети.

Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья в условиях ФГОС


Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья в условиях ФГОС
Автор: Аминов Андрей Ахтямович
Специальные упражнения и игры дляразвития скоростно-силовых способностей обучающихся с ЗПР. 1. Передача мяча во время бега Для проведения этой игры надо иметь волейбольные, баскетбольные или набивные мячи (в зависимости от количества команд). Игрок держит мяч обеими руками перед грудью, стоя на стартовой линии. По команде учителя он пробегает по «коридору» и, вернувшись к команде, передает мяч игроку, стоящему впереди, а сам становится в конец колонны. Принятый мяч является началом старта следующего игрока. Побеждает команда, которая первой выполнила упражнение. Методические советы: команду, игрок которой выпустил мяч из рук, штрафуют очком, а игрок, совершивший нарушение, должен поднять мяч и продолжать упражнение. 2. «попрыгунчики» Для проведения этой игры надо иметь волейбольные мячи (в зависимости от количества команд). Место для игры готовят так же, как в игре № 1. Игрок зажимает коленями волейбольный мяч и по команде учителя начинает прыгать на двух ногах, держа коленями мяч. Допрыгнув до поворота, он берет мяч в руки и обратный путь пробегает, передав мяч в руки игроку, стоящему впереди, сам становится в конец колонны. Следующий игрок принимает, так же, как и первый. Побеждает команда, которая первой выполнила упражнение. Методические советы: если игрок в процессе игры выпустил мяч на землю, он должен поднять его, принять и. п. и продолжать упражнение. В упражнении можно использовать и теннисные мячи, которые зажимают под коленями. Нельзя брать мяч в руки, пока не закончили упражнение. 3. «прыжок на одной ноге» Перед линией старта с матов делают дорожку длиной 10-12 м. По команде учителя: «Марш!», игрок на правой ноге (левая согнута в коленном суставе) допрыгивает до стояков, делает поворот, меняет положение ног и на левой ноге допрыгивает до игрока, стоящего впереди, касается к нему рукой, давая тем самым старт. Игрок, закончивший прыгать, становится в конец колонны. Побеждает команда, которая первой выполнила прыжки. Методические советы: игрок, который допрыгнул до поворота, должен сменить ногу, начиная прыжки, он не имеет права выходить за линию старта, если до него не дотронулся рукой игрок, который закончил упражнение. 4. «Кто дальше?»После усвоения техники метания можно проводить соревнования на лично-командное первенство. На расстоянии 10 м от линии старта размечают площадку линиями, расстояние между которыми 0,5 м. Это облегчает определение расстояния, на которое бросают прибор. Каждая команда имеет свой порядковый номер. Для проведения игры нужны волейбольные, футбольные или набивные мячи (по количеству команд). Мяч мечут из-за головы обеими руками или толкают одной рукой. Побеждает команда, игрок которой дальше всех бросил мяч. Методические советы: по команде учителя: «Раз!»-кидает первая команда, «два» - вторая команда и т. д. Командам возвращают мячи игроки, которые находятся в поле, по одному из каждой команды. Они передают мячи, катя их по полу. 5. Провести мяч по прямой На линии старта команды выстраиваются в колонны. Направляющие держат в руках мячи (волейбольные, футбольные или баскетбольные). На расстоянии 13-15 м находятся стояки или флажки. По команде учителя направляющие начинают продвигаться с мячом и ведут его к повороту правой рукой, а после поворота—левой. Доведя мяч до стартовой линии, передают его следующим игрокам способом, предложенным учителем, а сами становятся в конец колонны. Побеждает команда, которая первой закончила выполнять упражнение и получила меньше штрафных очков. Методические советы: при выполнении упражнения игроку нельзя выходить за линию старта, не получив мяча; до поворота менять руку, которой он ведет мяч. Подвижные игры оказывают большое влияние на умственное развитие школьника. Действуя с предметами, ребенок начинает оперировать в мыслимом, условном пространстве. Постепенно игровые действия сокращаются, и ребенок начинает действовать во внутреннем, умственном плане. Ребенок переходит к мышлению в образах и представлениях. Cреда , в которой живет ребенок, должна развивать и воспитывать, побуждать взаимодействовать с ее различными элементами, вызывать стремление к движению, представлять возможность для многовариантных игр, быть комфортной . Для развития скоростно-силовых качеств на уроках легкой атлетики я использую комплекс упражнений:1. Подскоки на одной ноге с подниманием согнутой в колене ноги к груди и через сторону к плечу.2. Прыжки на двух ногах вверх с подтягиванием коленей к груди.3. Прыжки вверх с разведением прямых ног в стороны, доставая пальцами рук носки ног.4. Прыжки в глубину с гимнастической скамейки, с последующим мгновенным выпрыгиванием вверх.5. Подскоки в приседе попеременно на левой и правой ноге, противоположная нога одновременно с подскоком резким движением выпрямляется вперед.6. Многократные прыжки через препятствия (фишки, набивные мячи, невысокие барьеры).7. Прыжки через препятствия (гимнастическую скамейку, фишки, бревно).8. Прыжки вверх на возвышение (ступеньки, деревянные тумбы и т.д.) Кроме того, для развития скоростно-силовых качеств применяются различные виды прыжков через скакалку. Для развития быстроты двигательной реакции применяю следующие упражнения:1. Увеличение скорости передачи предмета (мяча).2. Сокращение расстояния, с которого передают мяч.3. Уменьшение размера мяча.4. Внезапность передачи мяча.5. Усложнение условий для движений, реакции.Быстрота движений хорошо развивается под влиянием упражнений, выполняемых с максимально возможной скоростью и темпом.Для развития быстроты применяю следующие упражнения:1. Стартовые упражнения с различных положений.2. Бег на коротких отрезках (10-30 м).3. Развитие способности к произвольному расслаблению мышц.4. Выполнение циклических физических упражнений в облегченных условиях (преодоление дистанции за лидером, бег под уклон и др.)5.Сокращение размаха движений и постепенное увеличение его, не снижая темпа.6. Стимулирование повышения темпа с помощью звуковой команды.7. Повторение упражнений до первых признаков утомления.Школьный возраст - время, когда активно формируется физические качества. закладывается фундамент разнообразных двигательных навыков, совершенствуются функциональные возможности организма. Регулярные занятия физическими упражнениями позволяют целенаправленно воздействовать на естественные изменения этих показателей и эффективно способствуют их росту.